Tag Archives: Rafał Sztark

IMG_5658

Skoro Rafał Sztark zdobywa złoto, to dlaczego piszę że Rafał jeszcze nie doszedł do siebie?

Tags : 

Ostatnimi czasy otrzymałem kilka pytań od przyjaciół naszego klubu, które brzmią:

„Skoro Rafał Sztark zdobywa złoto, to dlaczego piszę że Rafał jeszcze nie doszedł do siebie?”

Pozwólcie że jako jego trener pracujący z Rafałem od kilkunastu lat, który widzi się z nim na treningach prawie codziennie, odpowiem na to pytanie.
Oglądając zdjęcia z zawodów, np. osobę na podium z medalem, ludzie widzą tylko prosty przekaz wizualny i nie analizują go dokładnie. Nie uświadamiają sobie, że zdobycie medalu wymaga olbrzymiego nakładu pracy na treningach, wiele potu oraz wyrzeczeń. To powinno być zrozumiałe, jednak nie zawsze jest. Są jednak takie elementy, których nie da się wyczytać ze zdjęcia czy filmu, o których wie tylko wąskie grono osób. Ale najpierw kilka słów o wypadku:

Rafał miał wypadek komunikacyjny. Jadąc na motocyklu został potrącony na skutek wymuszenia pierwszeństwa przez kierującą samochodem osobowym. W efekcie miał zmiażdżoną stopę, której cześć uległa martwicy i w konsekwencji wycięto mu podeszwę w obszarze przodostopia i śródstopia. Miałem okazję oglądać u niego bezpośrednio ścięgna stopy i nie jest to fajny widok…

W tamtym czasie nie wiadomo było, jak potoczy się sytuacja. Tym bardziej że na konsylium lekarzy w Piekarach stwierdzono że „Pan już może się pożegnać ze sportem” oraz „w przyszłości powinien być pan szczęśliwy jeśli w ogóle będzie mógł chodzić”. Jednak w Klinice sportowej w Żorach, wykorzystując najnowsze zdobycze medycyny, dali radę. W tym miejscu pragnę ponownie podziękować specjalistą z Sport-Kliniki P. Maciejowi Gabryelowi i P. Urszuli Śramie. Leczenie zakończyło się sukcesem, a jego proces był szybszy niż wszyscy się spodziewali (mimo wszystko przez pięć miesięcy, poruszanie było możliwe tylko o kulach, początkowo tylko na zdrowej nodze, a ostatni miesiąc pomagając sobie piętą drugiej nogi). Obecnie Rafał w dalszym ciągu jest na etapie rehabilitacji i powoli dochodzi do siebie.

A teraz wyjaśnienie dlaczego mimo iż Rafał zdobył złoto piszę że jeszcze nie doszedł do siebie:

Żeby dobrze zobrazować problem posłużę się pewnym porównaniem. Wyobraźcie sobie że jesteście zaproszeni na obiad gdzie dostajecie kotlet. Trochę twardy, ale ponieważ gospodarz uważa się za dobrego kucharza, a Wam zależy na pozytywnym wizerunku w jego oczach, to zjadacie ów twardy kotlet, robiąc dobrą minę do złej gry. Sytuacja powtarza się jakiś czas później, jednak tym razem macie pewien problem natury zdrowotnej – zapalenie okostnej, po prostu boli Was ząb. A żeby nie było wymówki że jak boli z lewej, to jedzmy prawą stroną, to niech będzie, że bolą Was dwa zęby – z lewej i z prawej strony. Każde dotknięcie zęba sprawia Wam ból a co dopiero wsuwanie twardego kotleta.

Jednak z pewnych względów znowu zależy Wam, aby dobrze wypaść przed gospodarzem, który jest czuły na swoim punkcie jako dobrego kucharza. Musicie zjeść twardy kotlet pomimo bólu zębów i to jeszcze z uśmiechem. Zbieracie się w sobie, „zaciskacie zęby” i wcinacie twardego kotleta. Z bólem ale z samozaparciem dążycie do celu. Osiągnęliście cel. Kotlet zjedzony. Gospodarz robi Wam pamiątkową fotkę. Poprzednio też Wam zrobił więc… macie pamiątkowe fotki z dwóch „obiadów”. Cel osiągnięty w obu przypadkach, ale tylko Wy wiecie ile dodatkowego trudu i znoju kosztowało Was to za drugim razem. A to że po drugim kotlecie w domu już nic nie jedliście przez kilka dni, bo boli, bo nie macie już ochoty na cokolwiek – to wiecie już tylko Wy.

Jest to oczywiście tylko pewna metafora, ale teraz chyba łatwiej zrozumieć że osiągnięcie celu, jakim w przypadku Rafała był złoty medal, nie oznacza że jego zdobycie odbywało się w takich samych warunkach jak zdobycie złota na zawodach rok wcześniej – zamiast progresu w rozwoju, Rafał musi dojść do stanu sprzed wypadku.
Co do pełnego powrotu do zdrowia, to wierze że się uda. Bo widzę że Rafał wraca do formy i mam nadzieję że będzie to szybciej niż zakłada plan. Rafał jest ambitnym człowiekiem i nie użala się nad sobą, tym bardziej publicznie. Pracuje ostro, a jeśli ja jako jego trener pisze że „nie doszedł jeszcze do siebie” to mam do tego powód, gdyż widziałem w jakiej Rafał był formie przed wypadkiem, a w jakiej formie jest teraz.

Dariusz Pleśniak

Na_FB

Na zdjęciu od lewej:

  • P. Maciej Gabryel (Specjalista Ortopeda Traumatolog) – jeśli ktoś potrzebuje lekarza o tej specjalności, to gorąco polecam.
  • Rafał Sztark
  • P. Urszula Śrama (Pielęgniarka oddziałowa)- Zdolność do zajmowania się ranami, zaangażowanie i wiedza jaką trzeba mieć obecnie na tym stanowisku, jest wręcz niesamowita.
  • P. Anna Gryc   – dziękujemy za życzliwość.

IMG_4626

Rafał Sztark Mistrzem Polski

Tags : 

Rafał SZTARK jest Mistrzem Polski seniorów w Kick-light. Złoty medal wywalczony na tych Mistrzostwach Polski w Suszu jest trzecim złotym medalem w tym miesiącu. Tydzień wcześniej Rafał wywalczył dwa złote medale na Pucharze Polski. Podobnie jak tydzień wcześniej Rafał walczył bardzo widowiskowo. Walk było sporo i były bardzo dynamiczne. Publiczność żywo reagowała na akcje Rafała. Walka ćwierćfinałowa wygrana przed czasem, przez poddanie się przeciwnika. Ogólnie w trakcie wszystkich walk  sporo fajnych akcji. Ach … wcześniej, w innej walce,  fajne finalne kopniecie boczne na twarz, po którym przeciwnik zdecydowanie stracił orientacje w czasie i przestrzeni oraz zmienił pozycję na bardziej horyzontalną.

Filip Mijalski, który startował razem z Rafałem nie miał szczęścia na tych zawodach. Mimo że walczył fajnie, jednak w walce ćwierćfinałowej odrobinę lepszy był przeciwnik. Filip przegrał walkę i stracił szansę na medal. Filip startował bez przygotowania (przerwa w treningach na naukę, bo groźna sesja już za chwilę) i został przeze mnie niejako wyciągnięty na te zawody, więc nie był w pełni formy.

 Dariusz Pleśniak

Mistrzostwa Polski Susz 2017

!! Werdykt_Rafal_wygrywa

Rafał Sztark – sukces na Pucharze Polski

Tags : 

Rafał SZTARK – wywalczył dwa złote medale w Pucharze Polski Seniorów w Kick-boxingu. Rafał startował w dwóch formułach Point-Fighting i ciągłej UFR (universal fighting rules). Jestem bardzo zadowolony z wyniku Rafała.  Walki były bardzo emocjonujące. Rafał miał kilka ładnych akcji po których publiczność reagowała bardzo żywiołowo, np.: w jednej z walk UFR Rafał wyprowadził piękny prawy prosty stopujący. Cała energia jaką włożył przeciwnik aby szybko doskoczyć do Rafała zwróciła się przeciwko niemu i odrzuciło przeciwnika mocno do tyłu. Publiczność  wydała głośne achh i pojawiły się brawa.  Podobnie po ładnej serii uderzeń: dwa proste z low kick i kolejne trzy proste z low kick na wykroczną nogę po którym przeciwnik nie utrzymał równowagi. Takich akcji, które spotkały się z uznaniem widowni było kilka. Ważne jest także to że obyło się bez kontuzji, chociaż Rafał ma trochę obity piszczel.  No i ostatnia informacja, Rafał został zaproszony na zgrupowanie kadry PFKB.

trener Dariusz Pleśniak

Jakość zdjęć z walk jest fatalna ale to dlatego ze są to wycięte klatki z filmu.

Puchar Polski – Czerwiec 2017

 

 


MP_Senior039

Mistrzostwa Polski Seniorów

Tags : 

W ten weekend (20-22/05/2016) w miejscowości Kurzętnik odbyły się Mistrzostwa Polski Seniorów w Kick-boxingu, w trakcie których zmierzyli się w walkach zawodnicy z 35 klubów. Dla obu naszych  startujących w nich zawodników, był to bardzo udany wyjazd.  Filip MIJALSKI został MISTRZEM POLSKI SENIORÓW w Kick-boxingu w  kat do 63 kg, a Rafał SZTARK zdobył brązowy medal w kat. do 74 kg. Walki były bardzo trudne i emocjonujące, ze względu na fakt, iż w tej grupie wiekowej startują w zasadzie tylko bardzo doświadczeni zawodnicy. Dla Filipa był to pierwszy start w seniorach i jak widać bardzo udany. Rafał startował w zawodach dla tej grupy wiekowej po raz drugi i po raz drugi znalazł się w strefie medalowej. Dwa tygodnie wcześniej wrócił także z brązowym medalem z Pucharu Europy. Filip i Rafał to zawodnicy, którzy trenują od wielu lat i są bardzo doświadczeni. W ubiegłym roku reprezentowali Polskę w Mistrzostwach Europy  juniorów w San Sebastian

– Dariusz Pleśniak

Mistrzostwa Polski Seniorów

IMG_9136

Puchar Europy Seniorów

Tags : 

IMG_9136

Rafał SZTARK brązowym medalistą Pucharu Europy w formule  point-fighting.

Rafał startował w dwóch formułach walki: kick-light i point-fighting. W kick-light Rafał stracił szansę na medal w walce ćwierćfinałowej z zawodnikiem SAMIR MEKHBALYIEV z Ukrainy. To bardzo doświadczony zawodnik, który wielokrotnie zdobywał medale na najbardziej prestiżowych turniejach międzynarodowych. Pomimo tak trudnego przeciwnika walka była bardzo wyrównana. Ostateczny werdykt tej walki to: dwóch sędziów wskazało na wygraną zawodnika z Ukrainy a jeden na Rafała, co oznaczało że Rafał nie dostał się do półfinału i nie powalczy o medal w formule na której tak bardzo mu zależało. Widoczny na zdjęciu medal z point-fighting w żaden sposób nie ukoił „bólu”, z braku medalu z kick-light.. ponieważ w tej formule dalszy awans do ścisłego finału odebrał Rafałowi ten sam zawodnik, tym razem jednak obaj spotkali się w walce półfinałowej. Rafał musiał zadowolić się brązowym medalem.
Był to pierwszy start Rafała, (który teraz formalnie jest młodzieżowcem) w seniorach.

IMG_8672IMG_8934 IMG_8879 IMG_8789 IMG_8687


Miniaturka-do-www

Mistrzostwa Europy

Tags : 

Zapraszam Wszystkich do obejrzenia Filmu z Mistrzostw Europy Juniorów w KickBoxingu, w których brali udział dwaj nasi zawodnicy. Film nie koncentruje się tylko na aspekcie sportowym. Jest niejako podsumowaniem wyjazdu i kładzie nacisk na aspekt „turystyczny” i pamiątkowy dla uczestników ME, czyli Rafała, Filipa i trenera Darka.

UWAGA ! Twoja przeglądarka musi umożliwiać wyświetlanie filmów w 60 klatkach na sekundę np. najnowszy Firefox lub Chrome.

Film dostępny jest w zakładce galeria… a dla leniwych TUTAJ


Losowe fotki

Po sparingach Mistrzostwa Polski Kadetów 2012 piecki_2014_00039 piecki_2014_00142 piecki_2014_00172

Reklama